跟着秋风渐起，天气变得寒冷宜东说念主，恰是适合为孩子准备润泽好菜的好时节。在这个季节里，南瓜和小米是再合适不外的食材了。它们不仅滋味香甜软糯，还富含多种维生素和矿物资，大要匡助孩子增强免疫力、促进消化。今天就为环球先容一说念通俗易作念、养分丰富的南瓜小米粥。 溆浦招聘网_溆浦人才网_溆浦求职网 南瓜是一种相等适合秋季食用的蔬菜，它含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C以及膳食纤维，有助于保护意见、提高体格抵挡力，况兼能有用缓解便秘问题。而小米则被誉为“健脾养胃”的好物，其富含碳水化合物和卵白质，易于